一样的啊!什么时候开课啊?

《养生指导师》课程安排

一、易经与养生（24）
1、易学基础知识
2、阴阳五行之道
3、天人合一思维
4、太极思维
5、周天大道全息模式
6、天体运行节律与人体关系
7、七七、八八与养生之道
8、五味与百病

二、中医与养生（28）
1、中医基础理论
⑴中医养生学的概念、性质、特点、任务
⑵中医养生学的发展简史、基本理论、基本原则
2、中医养生的诊断基础
⑴望诊：神、色、形、态
⑵舌诊：神、色、形、态
⑶闻诊：声音、气味
⑷问诊：口渴、食欲、口味、二便、睡眠
⑸脉诊：寸口诊法、常见病脉分析
3、中医养生的中药学基础
⑴食物的性能特点
⑵食物的升降沉浮与配经、禁忌
⑶食物的应用方式：服用方式与应用类型
⑷具有不同功效的常用食物介绍
4、常用的养生方法介绍
⑴精神养生：情绪变化、调神方法
⑵环境与养生：自然环境、居住环境、室内环境
⑶饮食养生：作用、原则、进食与排便保健
⑷起居作息与养生：有常、劳逸、顺时
⑸睡眠养生：生理、时间、质量、卧具、预防
⑹经络养生：经络、针灸、按摩
⑺药物养生：机理、原则、组方
⑻慢性疾病的对症养生：食疗、原则、组方
5、中医体质养生
⑴体质形成的原因与分类
⑵不同体质的四季养生

三、传统文化与养生（24）
1、道家养生
⑴道家养生思想概述
⑵道家养生方法
2、佛家养生
⑴佛家养生思想概述
⑵养生方法
3、儒家养生思想
⑴儒家养生思想概述
⑵养生方法
4、历代文人养生方法介绍

四、武术养生（24）
1、武术养生概述
2、太极拳养生
3、能量养生法
⑴穴位按摩
⑵吐纳
⑶紫阳真桩
4、武术养生训练
⑴五禽戏与八段锦教与学
⑵书法太极拳教与学

五、现代科学与养生（20）
1、现代科学养生的基本理念
⑴健康的概述：西方对健康的认识；世界卫生组织关于健康的定义；
⑵健康风险意识的树立与健康预警
⑶强调“养成教育”
⑷养生与替代医学
2、预防医学与养生
⑴疾病的三级预防
⑵养生与一级预防：免疫接种；重视生殖健康；不同生命阶段养生重点
⑶十大疾病的预防要点：肥胖，高血压，糖尿病，冠心病，脑中风，恶性肿瘤，肝炎与肝功能衰竭，慢性肾脏病，骨质疏松与骨关节退行性变，艾滋病
3、健康风险评估与养生指导

《助理养生指导师》课程安排

一．养生理论基础（24课时）
1． 养生概论(养生概念、各家养生理论及方法特点与特色)
2． 健康的本质（中医对健康的认识）
3． 疾病形成的根源
4． 中医理论知识（阴阳五行、脏腑、经络、整体观念、天人相应）
5． 现代预防知识

二．养生基本技能（标准课时32课时包含2种技能，根据要求可增加课时）
1．推拿按摩（针对亚健康状态及个体不同症状表现进行推拿按摩配方）
2．拔罐（坐罐、闪罐、走罐操作方法及针对性的临床应用配方）
3．刮痧（不同部位刮痧方法及针对亚健康状态及个体不同症状表现的刮痧配方）
4．针灸基本技能（针法、灸法）
5．传统养生功法（五禽戏\八缎锦）
6．足疗
7．耳针疗法
8．急救技能

“养生指导师”项目开发专家组介绍

1、张其成：汉族，安徽歙县人，教授、博士后导师。北京大学 哲学系博士生指导小组成员、中央民族大学 哲学与宗教系客座教授、南京大学 国学研究所客座教授、香港大学 中医药学院教授、东方国际易学研究院 学术委员、中国中医药学会中医文化研究会 常务副主任、中国中医药学会生命科学研究会 常务副主任、中国中医药学会古文研究会 副秘书长、中国周易学会 常务理事、中国自然辨证法学会易学与科学研究会 副秘书长、比利时世界太极学会 副秘书长、台湾中华中医学说学会 顾问；著有：《易道主干》、《易图探秘》、‘《象数易学》、《易学与中医》、《守护生命——中国养生文化》

2、顾 湲：1949年生，首都医科大学教授，硕士生导师。
中华医学会全科医学分会副主任委员、卫生部政策与管理研究专家委员会委员、全科医学技术职称考试委员会副主任委员、世界家庭医生学会农村工作委员会委员、中华全科医师杂志副总编、中国全科医学杂志编委、英国医学杂志（BMJ）编委等著有：《全科医学理论与实践》、《全科医学概论》、《社区医学》等多部著作与教材，主持科研项目"方庄社区综合性健康示范工程"获2000年北京市科技进步三等奖；"创建全科医学教育体系的研究与实践"获2005年国家高等教育教学成果二等奖。

3、刘占文： 北京中医药大学养生康复营养系主任刘，占文教授1991年在美国俄亥俄大学医学院研修，1998～2000年在英国伦敦中萨大学任教。常年参加中医养生康复的健康教育和临床实践的指导工作。经常承担中央各部委、各种学术会议及普及型健康讲座，多次在中央电视台CCTV－2频道做健康讲座，积极宣传21世纪的全新健康理念和健康保健知识。

4、洪邵光：全国著名心血管专家。1961年毕业于上海第一医学院。1981年-1983年赴美国芝加哥西北大学任访问学者。现任卫生部心血管病专家咨委会副主任、全国心脑血管病防治科研领导小组副组长、中国老年保健协会心血管专家委员会主任委员、首都医科大学附属北京安贞医院教授、主任医师。曾任二、三、四届中华心血管学会委员，中国《误诊学杂志》、《心脏血管病杂志》等十余个杂志编委，并长期担任北京安贞医院干部保健及老年心内科主任。洪昭光教授多年来积极倡导科学健康生活方式，先后应邀担任卫生部专家全国健康科普巡讲团首席专家、《药物与人》杂志社首席健康顾问以及北京昭光大众健康研究所首席研究员。并在20世纪70年代与华罗庚教授合作研制成"北京降压0号"。参加"全国高血压调查"、"全国吸烟查"、
"世界卫生组织莫尼卡方案"、"燕麦降脂研究"。共获十余项部、市、局级科技进步奖。发表学术论文近百篇，科普文章400余篇，出版"健康享受每一天，让高血压低头"大型光盘。1993年入选《英国剑桥国际名人录》和《美国国际名人录》。


“养生指导师”授课专家介绍

1、 常秉义：著名易学家。男，1944年生，山西忻州人，毕业于内蒙古医学院，主治医师。常秉义先生自幼喜爱中国传统文化，对古典诗词、中外文学名著酷爱有加。步入易界，对象、数、理、占全面关注，并将易学原理与现代化建设相结合，古为今用，取得许多开拓性、原创性的研究成果。先后撰写并出版了《周易与股票市场预测》、《周易与历法》、《周易与中医》等。1998年始，涉足于易学古籍出版业，成立了“紫微文化传播中心”，主编《易学精华思维丛书》十余种。2005年出版了《焦氏易林注》和《焦氏易诂》两篇力作，对民国易学大师尚秉和的原著进行了点校，对易学发展做出了突出贡献。

2、昝风生：内经经典研究专家、主任医师。北京朝阳中医医院和西城区复兴医院主任医师，专业特长:中医理论;脉诊;临床各症。

3、李玉环：1961年2月生，汉族，毕业于北京中医学院，本科学历，全国气功教育研究会理事。著作《传统养生知识问答》、《和神龟一起守望生命?长命百岁的72个习惯》 、《中医气功学》 合著。

4、范紫阳：中国武协、国际武术培训中心认证“高级太极拳指导员”，世界健康大会“最佳运动教练”，中国首部《健康管理师培训教材》编委。编著：《完美太极拳三步曲》、《书法太极拳》、《能量撬动生命》、《能量减肥美体法》、《近视眼维护?能量明视法》、《运动康复处方大成》。

5、黄 萍： 内科主任医师，并通过北京市全科医生和预防保健医生岗位培训考试，2003年完成北京师范大学心理学院发展与教育心理学专业研究生课程班学业，达到硕士研究生毕业同等学历。2005年获得二级心理咨询师职业资格。现任北京朝阳区建外社区卫生服务中心（航空工业中心医院第二门诊部）副主任（主管社区工作），全科医生。

养生指导师是个利国利民的好项目，有着良好社会效益和经济效益。中国医疗保健国际交流促进会在医疗行业内影响力巨大，拥有资源优势，培训部从事健康教育培训工作多年，积累了丰富的教学经验，形成完整的教研开发体系，拥有强大师资力量。我们相信通过资源互补、各方精诚合作，一定能够使该培训项目取得圆满成功。

养生指导师官方网:www.cpam.org.cn